Leichte Desserts Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Creme

Eis

203 Leichte Desserts Rezepte von EAT SMARTER

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Clever naschen

Kokosmakronentorte

mit Vanillecreme

(6)

45 Min.

110 Min.

156 kcal

Zum Mitnehmen

Pflaumen-Smoothie

mit Zimt

(5)

15 Min.

90 kcal

Gut für die Haut

Nektarinen-Johannisbeer-Kuchen

mit Grieß und Joghurt

(9)

40 Min.

65 Min.

170 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Brombeer-Biskuitrolle

mit Joghurt-Buttermilch-Creme

(3)

60 Min.

240 Min.

173 kcal

Clever naschen

Limettenkuchenwürfel

mit Granatapfelkernen

(5)

45 Min.

120 Min.

142 kcal

Clean-Eating-Rezept

Kokos-Kefir-Quark

mit Honigmelone

(10)

10 Min.

15 Min.

139 kcal

Clever naschen

Zwetschgen-Knuspertorte

mit Schokoladenboden

(6)

35 Min.

275 Min.

174 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Obstspieße

mit Kokos-Joghurt

(4)

30 Min.

105 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zitronen-Dessert einfach

(2)

20 Min.

320 Min.

118 kcal

Clever naschen

Limettensorbet

(2)

30 Min.

330 Min.

163 kcal

Figurbewusst genießen

Kirsch-Baiser-Torte

mit Buttermilch

(4)

40 Min.

85 Min.

173 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikanter Joghurt-Smoothie

mit Kräutern

(3)

5 Min.

59 kcal

Clever naschen

Johannisbeer Clafoutis

(2)

15 Min.

40 Min.

287 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pochierte Mirabellen

mit Vanillesirup und Minzjoghurt

(1)

25 Min.

60 Min.

92 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ingwer-Zitrus-Sorbet

Halbgefrorenes mit Papayakompott

(0)

50 Min.

300 Min.

166 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pfirsich-Sorbet

mit Blaubeeren und Minze

(0)

30 Min.

120 Min.

125 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tomaten-Chili-Sorbet

mit frischer Minze

(0)

20 Min.

40 Min.

24 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Joghurtcreme

mit Pistazien

(0)

15 Min.

300 Min.

180 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Weintrauben in Gelee

mit Mandelmilchschaum

(0)

25 Min.

260 Min.

187 kcal

Rhabarbersorbet

mit Apfelsaft

(0)

35 Min.

335 Min.

118 kcal

Gefrorener Erdbeer-Shake

(0)

40 Min.

70 Min.

Honig-Joghurt

(0)

5 Min.

151 kcal

Melonensorbet

(0)

15 Min.

135 Min.

157 kcal

Tofu-Erdbeer-Pudding

(0)

15 Min.

312 kcal

Leuchtturm-Becher (Quark-Marmeladen-Dessert)

(0)

50 Min.

170 Min.

856 kcal

Kokos-Obst-Gelee

(0)

30 Min.

540 Min.

566 kcal

Pfirsichgelee mit Vanillesauce

(0)

380 Min.

Sanddorn-Honig-Joghurt

(0)

20 Min.

268 kcal

Quarkspeise

mit Honig und Heidelbeeren

(0)

10 Min.

131 kcal

Forbidden Fruit mit Mandelmus

(0)

10 Min.

Melon-Mood mit Erdbeere

(0)

15 Min.

135 Min.

239 kcal

Kefircreme mit Kirsch-Johannisbeer-Kompott

(0)

35 Min.

192 kcal

Bunter Fruchtsalat

mit Zitronenmelisse

(0)

10 Min.

146 kcal

Sahne-Schichtdessert mit Früchten und Amaretti

(0)

15 Min.

542 kcal

Joghurtcreme mit Orangen und Erdbeermus

(0)

20 Min.

194 kcal

Karamell-Blüten

zu Sharonfrüchten mit Frischkäsecreme

(0)

30 Min.

Frischkäsetarte

mit Minze und Erdbeeren

(0)

30 Min.

130 Min.

326 kcal

Limetten-Sahne-Creme

mit Physalis

(0)

20 Min.

313 kcal

Exoten-Carpaccio

(0)

25 Min.

299 kcal

Traubenkompott

mit Zimt-Joghurt-Creme

(0)

25 Min.

428 kcal

Rotweinbirnen mit Walnüssen

(0)

30 Min.

347 kcal

Beerensalat mit Vanilleeis

(0)

20 Min.

Bratäpfel

(0)

15 Min.

50 Min.

401 kcal

Himbeer-Frischkäse-Creme

(0)

10 Min.

403 kcal

Apfel-Pfannkuchen-Auflauf

(0)

60 Min.

731 kcal

Erdbeer-Ananassalat

(0)

15 Min.

185 kcal

Joghurtmousse mit Erdbeeren

(0)

210 Min.

374 kcal

Low-Carb-Himbeereis

(0)

15 Min.

Nach einem üppigen Essen ist oft kaum noch Platz für reichhaltige Desserts. Das trifft sowohl für den Magen als auch für die Kalorienbilanz zu. EAT SMARTER bietet Ihnen deswegen leichte Dessert-Rezepte, denen Sie bedenkenlos nachgeben können. Ohne schlechtes Gewissen können Sie Joghurtcreme, Mousse oder Pudding genießen, denn wir haben überflüssige Fette in der Entwicklung dieser leichten Dessert-Rezepte vermieden. Im Gegenteil, mit unseren leichten Desserts können Sie noch etwas für Ihre Gesundheit tun. Unser Dessert-Rezepte müssen Sie probiert haben! Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere leichten Desserts und Dessert-Rezepte.