Do it Yourself

Kefir selber machen

Von EAT SMARTER

Aktualisiert am 21. Nov. 2022

Kefir selber machen - leicht gemacht!

Kefir wird immer beliebter und läuft den Klassikern wie Buttermilch und Co. immer weiter den Rang ab. Kefir beweist sich als kreativer und abwechslungsreicher Zusatz in der Küche und Ernährung. EAT SMARTER zeigt Ihnen heute wie Sie den leckeren Milch-Drink auch ganz einfach selber herstellen können!

Diesem Thema zugeordnet: Do it yourself | Kefir | Gesund Ernähren

Bisherige Kommentare

EAT SMARTER vom 10.06.2014.

Liebe(r) Hollerhex, der fertig Kefir ist so gut wie laktosefrei selbst wenn Sie normale Milch verwenden. Ansonsten können Sie auch ohne Probleme H-Milch verwenden. Viele Grüße aus der EAT SMARTER-Redaktion!

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